no title【shin0328さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月08日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3080.6kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
シュークリーム（0.5人前） 73.5 kcal
13時
すき屋 牛丼サラダセット 大盛（1人前） 935 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
22時
焼肉（2.5人前） 1293 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
すかいらーく 生ビール ジョッキ （2人前） 364 kcal
  3081 kcal
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