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08年02月15日(金)
着実減 |
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< ストイックバレンタ...
| 第二回測定日 >
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【朝ごはん】
オールブラン
【昼ごはん】
おにぎり2個
【間食】
おしゃぶり昆布
【晩ごはん】
しらたき&鶏のささ身ポン酢
さつまいも タン塩 野菜といか、卵のスープ
じゃがいもの煮っころがし
【その他】
青汁 豆乳 ヘルシア緑茶
【今日の感想】
運動 水中歩行15分 クロール3000M
いよいよ80kgを切った。
と言っても夕飯食べ過ぎたのでもう元に戻ったと
思うが。
実はダイエットを始めたのにはバイク以外に
もう一つ理由が。 弟の結婚式を5月末に控え、
以前購入した礼服に再び袖を通せるようになる為である。
この礼服、人生最大ダイエットを敢行した3年半前、
体重75kgの時に調子に乗って買ってしまったブツである。
ウエストアジャスター機能付きだがブッチギリ限界オーバー。
まあ、今のペースで頑張れば大丈夫であると思われ、、。
それともう一本調子に乗っていた時期(72kg)に買ったブツが。
フラットヘッドのブーツカットジーンズ。
これがめちゃくちゃカッコ良いシルエット。
もちろん今の俺にはまるで入らず。
「フラットヘッドよ再び」てな気持ちでR。
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| 【記録グラフ】 |
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