no title【陽子さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月17日（日）

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【朝ごはん】鶏肉
【昼ごはん】

【間食】コロッケごはん

【晩ごはん】コロッケ　ごはん

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
食事の記録
1339.3kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
ツナのポテトコロッケ（1人前） 364 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
森永乳業 森永マミー [パック] 500ml（2人前） 505 kcal
  1339 kcal
食事レポートを見る
コメント
陽子 2008/02/18 16:00 
今日は久しぶりにラジオを聞く．昼寝でうとうと、なんだか眠い１日。どこにも行かず
ただうとうと。しんじのお布団，洗い物すませる。しんじかえってくる前に眠る。
栄養偏り、運動不足。
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