「バディアアッレコルテ2006」【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月17日（日）

「バディアアッレコルテ2006」
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【昨晩寝た時間】12時
【今朝起きた時間】5時
【合計睡眠時間】5時間
【今日の睡眠状態】5時覚醒後離床は6時。室内温7℃。


【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1846.9kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
豆乳（0.6人前） 88.3 kcal
8時
泡盛（2人前） 297 kcal
9時
ピーマンチャンプル（1人前） 205 kcal
おかゆ（1人前） 114 kcal
わかめスープ（1人前） 6.9 kcal
15時
パエリア（0.2人前） 262 kcal
たこマリネ（0.4人前） 84.2 kcal
トマト・チーズ（0.4人前） 206 kcal
ワイン（3人前） 219 kcal
ワイン（白）（5人前） 365 kcal
  1847 kcal
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