本日の記録【しろながすくじらさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>しろながすくじらさんのトップページ>記録ノートを見る>本日の記録
08年02月23日（土）

本日の記録
< 本日の記録 　｜　本日の記録 >
二日酔いで朝食抜き。
ひさしぶりに2日間、酒を抜こうと決意。
でも守れませんでした…。

【記録グラフ】
万歩計
6000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1179kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
鳥雑炊（1人前） 398 kcal
オリジン弁当 ちくわぶ（1人前） 60 kcal
オリジン弁当 大根（1人前） 10 kcal
オリジン弁当 白滝（1人前） 11 kcal
オリジン弁当 牛すじ串（1人前） 39 kcal
オリジン弁当 こんにゃく（1人前） 9 kcal
19時
カニカマ若布サラダ（1人前） 56.9 kcal
浅漬け（1人前） 48.1 kcal
ナスの浅漬け（1人前） 9.2 kcal
焼き海苔（1人前） 28.2 kcal
つぶ貝（1人前） 70.2 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
ｳｨｽｷｰ（2人前） 300 kcal
  1179 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE