お休みです【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月02日（日）

お休みです
< 忙しい 　｜　70キロの壁 >
お休みなので、歩きました。散髪にも行きました。馴染みの散髪屋さんなので色々話して面白かったですよ。
散髪行ったの考えてみれば、3ヶ月ぶりです。
予約だから、時間の損失はありませんが、スッキリしました。
ポイントが溜まったので、何かわからないけど袋を貰いました。

【記録グラフ】
体年齢
37
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
53.95kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
14
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1559kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
72.35kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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