本日の記録【しろながすくじらさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月09日（日）

本日の記録
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【記録グラフ】
食事の記録
2653kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
カレー（1人前） 665 kcal
14時
カレー（1人前） 614 kcal
19時
浅漬け（1人前） 77.3 kcal
かぶ浅漬け（1人前） 10.5 kcal
エンドウ豆（1人前） 211 kcal
いなば ツナ缶（1人前） 55 kcal
ｷｬﾍﾞﾂ（1人前） 23 kcal
イカの煮物（1人前） 87.1 kcal
焼き海苔（1人前） 28.2 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
焼酎（2人前） 742 kcal
  2653 kcal
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