22nd March【トレボロさんの健康管理カラダカラノート】

トレボロさん

22nd March

< 23rd Marc... 　｜　24th Marc... >

【記録グラフ】

食事の記録
4442kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
コロッケパン（1人前）	474	kcal
UCC上島珈琲 COFFEE ミルク＆コーヒー 250g（1人前）	115	kcal
12時
かけそば（1人前）	290	kcal
ミニ天丼（1人前）	418	kcal
かつ丼（0.5人前）	677	kcal
15時
スターバックスコーヒースターバックスラテホット無調整乳グランデ（1人前）	258	kcal
チョコマフィン（1人前）	200	kcal
17時
日本コカ・コーラコカ･コーラゼロ 500ml（1人前）	0	kcal
揚げせんべい（1人前）	27.9	kcal
19時
デニーズ生ビールジョッキ（1人前）	163	kcal
ガスト味噌汁（1人前）	22	kcal
豚しゃぶ（1人前）	376	kcal
白米（1人前）	235	kcal
白菜（漬け物）（1人前）	6.4	kcal
豆腐サラダ（0.5人前）	58.4	kcal
デニーズフライドポテト（0.3人前）	106	kcal
クレープ（1人前）	268	kcal
23時
焼酎（2人前）	742	kcal
するめ（乾）（1人前）	5	kcal
	4442	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ