4th April【トレボロさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>トレボロさんのトップページ>記録ノートを見る>4th April
08年04月04日（金）

4th April
< 3rd April


【記録グラフ】
食事の記録
3451kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
コロッケパン（1人前） 474 kcal
スターバックスコーヒー 本日のコーヒー ホット トール（1人前） 20 kcal
牛乳（1人前） 69 kcal
ドリンクヨーグルト（1人前） 130 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
鶏肉カレー（1人前） 517 kcal
サフランライス（1人前） 202 kcal
日本ルナ マンゴーラッシー [カップ] 180ml（1人前） 150 kcal
16時
どら焼き（1人前） 170 kcal
緑茶（1人前） 4.8 kcal
19時
カレーライス（1人前） 847 kcal
サラダ（1人前） 233 kcal
ほうれんそうの味噌汁（1人前） 46.4 kcal
サッポロビール ドラフトワン [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
23時
焼酎（1人前） 371 kcal
  3451 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE