no title【masachocoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月25日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
2000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2264kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
お味噌汁（1人前） 17.3 kcal
焼きおにぎり（2人前） 362 kcal
13時
おにぎり（2人前） 358 kcal
お吸い物（1人前） 52.5 kcal
春巻（1人前） 223 kcal
グレープフルーツ（0.2人前） 21.3 kcal
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
21時
マクドナルド てりやきマックバーガー（1人前） 538 kcal
マクドナルド マックフライポテト S（1人前） 230 kcal
マクドナルド チキンマックナゲット（1人前） 256 kcal
  2264 kcal
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