no title【masachocoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>masachocoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月04日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2053kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（0.7人前） 120 kcal
アオハタ ダブルベリージャム（0.8人前） 28 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
山崎製パン 白あんぱん [袋] 1個（0.7人前） 244 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
12時
ニチレイ 今川焼（1人前） 145 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
13時
ツナマヨおにぎり（0.9人前） 348 kcal
伊藤園 ジャスミン茶（1人前） --- kcal
カゴメ 野菜生活（1人前） 68.4 kcal
17時
明治製菓 ガルボ ミニ [袋] 45g（1人前） 262 kcal
21時
やよい軒 ざるうどん（1人前） 273 kcal
玉ねぎのかき揚げ（天つゆ）（1人前） 121 kcal
エビの天ぷら（天つゆ）（0.5人前） 62.9 kcal
ちくわの天麩羅（0.5人前） 53.9 kcal
オクラ（4人前） 10.2 kcal
みょうが（1人前） 0.6 kcal
ひじき煮豆（0.5人前） 51.9 kcal
麦茶（3人前） 6 kcal
22時
コプロ ひとくちチョコ（2人前） 44.4 kcal
23時
ハウス食品 フルーチェ いちご 50ｇ 1人分（2人前） 86 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
  2053 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE