no title【masachocoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月13日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2391kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
Pasco メロンパン（1人前） 487 kcal
カゴメ 野菜生活100　紫の野菜（1人前） 85 kcal
12時
ホットケーキ（1人前） 328 kcal
ソーセージ（2人前） 112 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
20時
ハンバーグ（0.5人前） 392 kcal
ステーキ（0.6人前） 314 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
アスパラガス（3人前） 13.2 kcal
日本コカ・コーラ カナダドライ ジンジャーエール [ペットボトル] 500ml（1人前） 175 kcal
  2391 kcal
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