no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月29日(土)

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【朝ごはん】ご飯 納豆 味噌汁 ヨーグルト クランベリー コーヒー
【間食】ゆでもち 梅ジュース
【昼ごはん】ご飯 いわし味噌煮 卵焼き トマト
【間食】チョコバー
【晩ごはん】もも照り焼き ビール





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