4月5日【moon61さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月05日（土）

4月5日
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【記録グラフ】
食事の記録
1919kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
コンソメ野菜スープ（1人前） 353 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本 [パック] 200ml（1人前） 67 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
伊藤ハム kiri　クリームチーズ（2人前） 122 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ほうれん草　味噌汁（1人前） 37.5 kcal
冷や奴（0.2人前） 16.6 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 250ml（1人前） 118 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
桜餅（1人前） 119 kcal
  1919 kcal
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