飲み会①【しの（72）さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>しの（72）さんのトップページ>記録ノートを見る>飲み会①
08年04月11日（金）

飲み会①
< 焼肉 　｜　運動 >
今日は、昨日とはまた違うメンバーで飲み会。

久しぶりに会う人ばかりで、ついつい酒が進んでしまった…

でもって、二次会のカラオケで、90年代メドレーで盛上がったな～。

食事ノート以外に結構食べたと思うので、またまたカロリーオーバーだな。

不摂生が続きます。

【記録グラフ】
飲酒量
2500ml
飲酒量（ml） のグラフ
 		間食回数
0食
間食回数（食） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2709kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
おにぎり（3人前） 537 kcal
だんご（2人前） 104 kcal
19時
ビール（3人前） 420 kcal
宝酒造 サワー ウメ [カン] 350ml（3人前） 683 kcal
エビフライ（1人前） 145 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
  2709 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE