ぐんま【zakisさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月01日（木）

ぐんま
< 誕生日 　｜　アパート引渡し >
【朝ごはん】
ブラウンフレーク、スナップエンドウ、フルーツトマト
【昼ごはん】
牛鮭定食、ごぼうサラダ、吉野家
【間食】

【晩ごはん】
サラダうどん、ポテトチップス、スイカ1/6
【夜食】

【今日の感想】
朝からボーっとしていたが、昼過ぎから群馬に出掛けた。
今日始めてこちらで洗濯した。
日当たりと風通しが良いので洗濯物が乾くのが早い。
ぐんまでニトリとベイシアによってきた。
ベイシアは広い。
カインズがなくなったのが不思議。
なぜなのか？
フードコートのスタバを見たがあれほど客の少ないスタバも
はじめて見た気がする。
ニトリも店と駐車場が大きい割りにお客さんが少ない気がした。
平日の水曜日ということもあるけれど。
夕方から風邪気味になった。
朝から調子がいまいちだったのはこのせいだったかと
気が付いた。
【記録グラフ】
体重
70.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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