今日の出来事。【kurokoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月10日（土）

今日の出来事。
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病院に行った。

そして、午後にはアナスタシアへ。

【記録グラフ】
食事の記録
2088kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 151 kcal
ほうれん草の味噌汁（1人前） 14.5 kcal
里芋煮（0.3人前） 33.7 kcal
たけのこ煮（0.3人前） 13.7 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
9時
カルピス DIET アミノカルピス（1人前） 0 kcal
13時
モスバーガー テリヤキバーガー（1人前） 435 kcal
モスバーガー グリーンサラダ（1人前） 10 kcal
モスバーガー フレンチフライポテトL（0.5人前） 160 kcal
ペプシ ペプシＮＥＸ（1人前） --- kcal
森永乳業 リプトン レモンティー [パック] 500ml（1人前） 145 kcal
14時
クランベリー＆レモンキャンディ（1人前） 154 kcal
18時
栗山米菓子 ばかうけ　青のりしょうゆ味（2人前） 105 kcal
ブライト（2人前） 34 kcal
19時
月見うどん（1人前） 376 kcal
焼鳥（1人前） 337 kcal
いちご（2人前） 20.4 kcal
21時
ロッテ キシリトールガム（4人前） 12.4 kcal
23時
グルコースサプライ（1人前） 80 kcal
  2088 kcal
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