おしめ【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月17日（土）

おしめ
< 睡眠不足 　｜　連休終わり >
ぼくは、おしめカバーが好きなんだけど、昔のおしめカバーが好きなんです、赤ちゃんみたいに、妻に甘えてみたいと思う気持ち

もあります、妻には、赤ちゃんだと主張してますが、現在の本物の赤ちゃんのするおしめカバーには興味がありません。

原因は、幼児の時に、おしめが取れたときに、まだ、本当は、おしめがしていたかったのに、しなくなったからです。

人間て複雑な生き物ですね、おしめが好きなので、恥ずかしくて悩んでます。

【記録グラフ】
推定骨量
2.9kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
41
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
53.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
14.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1555kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2021kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.35kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81 プレーン [パック] 500ml（0.3人前） 101 kcal
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（1人前） 90 kcal
バナナ　1本（1人前） 188 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
11時
ご飯（1人前） 235 kcal
サーモンソテー（1人前） 155 kcal
卵（0.3人前） 19.5 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
17時
ご飯（1人前） 235 kcal
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81 プレーン [パック] 300ml（0.3人前） 60.3 kcal
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（1人前） 90 kcal
めざし（1人前） 73.2 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
モダン焼き（1人前） 616 kcal
  2021 kcal
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