no title【真珠さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月31日（土）

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< no title 　｜　朝フルーツ１４日目 >
【昨晩寝た時間】 ２３時

【今朝起きた時間】 ６時半

【お昼寝・仮眠】 １５時~１６時

【合計睡眠時間】 ８時間半

【今日の睡眠状態】 いつもの習慣で５時前に覚醒したけどまだ起きなくていい時間だったのでうつらうつらしてました。
【記録グラフ】
うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
8.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウエスト
45cm
ウエスト（cm） のグラフ
食事の記録
88kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
甘夏（1人前） 88 kcal
  88 kcal
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