no title【tappuさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月31日（土）

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【朝ごはん】
ご飯　味噌汁　目玉焼き　梅干　コーヒー牛乳　おくら
【昼ごはん】
冷やし中華
【間食】

【晩ごはん】
カレーライス　うどの酢味噌和え　
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1948kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
梅干（1人前） 3.3 kcal
7時
味噌汁（1人前） 35.8 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
オクラ（1人前） 2.6 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
9時
ご飯　（1人前） 252 kcal
12時
冷やし中華（1人前） 481 kcal
20時
カレーライス（1人前） 905 kcal
うどの酢味噌和え（1人前） 57.6 kcal
  1948 kcal
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