no title【tappuさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月09日（月）

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【朝ごはん】
ご飯　味噌汁　筋子　きんぴら
【昼ごはん】
弁当　いちご　パイン
【間食】
クッキー
【晩ごはん】
ご飯　味噌汁　トコロテン　焼き魚(サーモン）　春菊のお浸し　
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1301kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
ご飯（1人前） 252 kcal
味噌汁（1人前） 35.8 kcal
タカハシデータ 筋子（1人前） 56.4 kcal
きんぴら（1人前） 59.5 kcal
弁当（1人前） 437 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
弁当（1人前） 437 kcal
イチゴ（1人前） 5.1 kcal
パイン（1人前） --- kcal
  1301 kcal
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