tappuさん
最新の記録ノート
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2008年 |
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08年06月12日（木）
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【朝ごはん】
ご飯 味噌汁 明太子 鮭 コーヒー牛乳
【昼ごはん】
弁当 いちご
【間食】
コーヒー
【晩ごはん】
カレーライス オニオンサラダ
【夜食】
【今日の感想】
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| ご飯（1人前） |
252 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
35.8 |
kcal |
| コーヒー牛乳（1人前） |
118 |
kcal |
| 明太子（1人前） |
14 |
kcal |
| 12時 |
| 弁当（1人前） |
437 |
kcal |
| いちご（1人前） |
34 |
kcal |
| 17時 |
| コーヒー（1人前） |
6.4 |
kcal |
| 19時 |
| 豚肉カレー（1人前） |
883 |
kcal |
| オニオンサラダ（1人前） |
30.4 |
kcal |
| 20時 |
| 明太子（1人前） |
--- |
kcal |
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1810 |
kcal |
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