5日目【だんだんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月01日（日）

5日目
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夜勤（明け）

【記録グラフ】
食事の記録
913kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
焼きそばパン（1人前） 423 kcal
コーヒー（1人前） 19.2 kcal
15時
カゴメ 野菜生活（1人前） 34.2 kcal
茎わかめ（1人前） 38.6 kcal
18時
カゴメ 牛肉とまいたけのデミグラスリゾット [箱] 250g（1人前） 249 kcal
森永 ぎっしりグレープフルーツ（1人前） 92 kcal
エーザイ チョコラＢＢプラス（1人前） --- kcal
DHC ビタミンC（1人前） 4.6 kcal
ミニトマト（1人前） 17.4 kcal
20時
カゴメ 野菜生活（1人前） 34.2 kcal
  913 kcal
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