9日目【だんだんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>だんだんさんのトップページ>記録ノートを見る>9日目
08年06月05日（木）

9日目
< 8日目 　｜　１０日目 >
夜勤の明け

【記録グラフ】
食事の記録
1013kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
サンクス おにぎり　辛子明太子（1人前） 165 kcal
日清食品 チキンラーメンどんぶり ミニ 38g（1人前） 174 kcal
11時
サークルK サンクス きなこせんべい（0.5人前） 75 kcal
15時
山崎製パン とっておき宣言　てりやきハンバーガー（1人前） 316 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
サークルK サンクス ほがら果たいむ　チョコスナック（0.2人前） 77 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
MEGMILK クリーム＆コーヒーゼリー（1人前） 152 kcal
22時
ヨコヤマコーポレーション 玄米オニオンスープ（オニオン）（1人前） 41.3 kcal
  1013 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE