本日の記録【しろながすくじらさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月07日（土）

本日の記録
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【記録グラフ】
食事の記録
2496kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
東洋水産 マルちゃん カレーうどん 辛口 [袋] 98g（1人前） 418 kcal
そうめん（1人前） 105 kcal
12時
明星 沖縄そば大盛（1人前） 473 kcal
えのきごはん（1人前） 259 kcal
19時
浅漬け（1人前） 96.8 kcal
毛ガニ（1人前） 86.4 kcal
かぶのきんぴら（1人前） 142 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
わかめサラダ（1人前） 65.3 kcal
焼き海苔（1人前） 16.9 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
21時
サントリー 烏龍（4人前） 322 kcal
  2496 kcal
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