no title【マツモト　キヨシさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月08日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1734kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ベーグル（1人前） 239 kcal
ビスケット（1人前） 51.8 kcal
11時
亀田製菓 鬼太鼓 たまり味 [袋] 10枚（1人前） 37.9 kcal
12時
やきそば（1人前） 292 kcal
あさり（1人前） 19.6 kcal
ビスケット（1人前） 90.7 kcal
15時
ＵＨＡ味覚糖 ぷっちょ メロンソーダ味（0.1人前） 19.2 kcal
おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン 30g（0.3人前） 43.8 kcal
19時
ごはん（0.7人前） 165 kcal
なめこと豆腐の味噌汁（1人前） 53.2 kcal
きのこのマリネ（1人前） 39.3 kcal
牡蠣オイル漬け（1人前） 56.3 kcal
そら豆（0.5人前） 52.2 kcal
手羽先の唐揚げ（0.5人前） 261 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
水菜（1人前） 11.5 kcal
ビスケット（1人前） 38.9 kcal
オレンジゼリー（1人前） 84 kcal
  1734 kcal
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