まじめに会社2【にしかず４５さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月10日（火）

まじめに会社2
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今日もまじめに会社に行こう。
しかし昨日もビールがうまく飲みすぎ。
肥える兆候か？

【記録グラフ】
食事の記録
3831kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
カツ丼（1人前） 1192 kcal
なか卯 はいからうどん 小（0.5人前） 112 kcal
20時
焼酎（4人前） 1483 kcal
飯（1人前） 235 kcal
しょうが焼き（1人前） 408 kcal
大豆と手羽先の煮込み（0.3人前） 62.7 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  3831 kcal
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