朝フルーツ26日目【真珠さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月13日(金)

朝フルーツ26日目

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【昨晩寝た時間】 23時半

【今朝起きた時間】 6時

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】 6時間半

鎌倉にアジサイを見に行ってきました。


【記録グラフ】
朝の体重
45kg
朝の体重(kg) のグラフ
うんち日記
3回
うんち日記(回) のグラフ
ウエスト
64cm
ウエスト(cm) のグラフ
夜の体重
45.8kg
夜の体重(kg) のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
 
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