睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年06月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（6月）

6月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
6月1日(日) 9時間 up   39.5時間   朝フルーツ１４日目  
6月2日(月) 7.5時間 dwn   47時間   朝フルーツ１５日目  
6月3日(火) 8.5時間 up   55.5時間   朝フルーツ１６日目  
6月4日(水) 7時間 dwn   62.5時間   朝フルーツ１７日目  
6月5日(木) 6時間 dwn   68.5時間   朝フルーツ１８日目  
6月6日(金) 7時間 dwn   75.5時間   朝フルーツ１９日目  
6月7日(土) 7時間 dwn   82.5時間   朝フルーツ２０日目  
6月8日(日) 9.5時間 up   92時間   朝フルーツ２１日目  
6月9日(月) 7時間 dwn   99時間   朝フルーツ２２日目  
6月10日(火) 7.5時間 dwn   106.5時間   朝フルーツ２３日目  
6月11日(水) 7.5時間 dwn   114時間   朝フルーツ２４日目  
6月12日(木) 5.5時間 dwn   119.5時間   朝フルーツ２５日目  
6月13日(金) 6.5時間 dwn   126時間   朝フルーツ２６日目  
6月14日(土) 7.5時間 dwn   133.5時間   朝フルーツ２７日目  
6月15日(日) 9時間 up   142.5時間   朝フルーツ２８日目  
6月16日(月) 6時間 dwn   148.5時間   朝フルーツ２９日目  
6月17日(火) 8.5時間 up   157時間   朝フルーツ３０日目  
6月18日(水) 8時間 up   165時間   朝フルーツ３１日目  
6月19日(木) 7.5時間 dwn   172.5時間   朝フルーツ３２日目  
6月20日(金) 6時間 dwn   178.5時間   朝フルーツ33日目  
6月21日(土) 7時間 dwn   185.5時間   朝フルーツ３４日目  
6月22日(日) 7.5時間 dwn   193時間   朝フルーツ３５日目  
6月23日(月) 6.5時間 dwn   199.5時間   朝フルーツ３６日目  
6月24日(火) 7.5時間 dwn   207時間   朝フルーツ37日目  
6月25日(水) 6.5時間 dwn   213.5時間   朝フルーツ38日目  
6月26日(木) 6時間 dwn   219.5時間   朝フルーツ３９日目  
6月27日(金) 6.5時間 dwn   226時間   朝フルーツ40日目  
6月28日(土) 6.5時間 dwn   232.5時間   朝フルーツ４１日目  
6月29日(日) 8.5時間 up   241時間   朝フルーツ４２日目  
6月30日(月) 6.5時間 dwn   247.5時間   朝フルーツ４３日目  
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 217時間 （先月：30.50時間）
平均数（今月） dwn 7.23時間 （先月：7.63時間）
最高数（今月） up 9.50時間 （先月：8.50時間）
目標達成率（今月） dwn 23.3% （先月：50%）
総合データ（～6月）
合計数 247.50時間
平均数 7.28時間
最高数 9.50時間（記録日：2008/06/08）
目標達成率 26.5%