no title【ピーナッツ堂さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月20日（金）

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【朝ごはん】
おにぎり　バナナ

【昼ごはん】
おにぎり２個

【間食】
ウィダーインゼリー
メロンアイス　おしゃぶり昆布

【晩ごはん】
味噌ラーメン風スープしらたき
お好み焼きもどき

【そのた】
青汁　豆乳



【記録グラフ】
水泳
1500m
水泳（m） のグラフ
 		体脂肪率
11.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
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