本日の記録【しろながすくじらさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>しろながすくじらさんのトップページ>記録ノートを見る>本日の記録
08年06月30日（月）

本日の記録
< 本日の記録 　｜　本日の記録 >
阿佐ヶ谷：鳥貴族・伊藤、高橋
やっぱここは安いな。味はそこそこだし、ベトナム産鶏肉かもしれないけど。

【記録グラフ】
万歩計
7039歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2779kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
81.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
トマトシチュー（0.15人前） 428 kcal
ごはん（1人前） 336 kcal
13時
東洋水産 マルちゃん 沖縄そば [袋] 89g（1人前） 395 kcal
しょうがごはん（0.3人前） 218 kcal
20時
焼き鳥（4人前） 267 kcal
おしんこ（1人前） 9.6 kcal
キャベツ（1人前） 54.9 kcal
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
21時
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 350ml（3人前） 473 kcal
23時
焼酎（1人前） 371 kcal
焼き海苔（1人前） 16.9 kcal
  2779 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE