カラダカラがいかれた【jaylaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月01日（火）

カラダカラがいかれた
< 憂鬱・・・ 　｜　久しぶりに >


【記録グラフ】
ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1291kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ミニトマト（1人前） 69.6 kcal
トマトスープ（1人前） 197 kcal
13時
サラダ（1人前） 93.1 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
卵（1人前） 67.3 kcal
鶏肉とマッシュルームのバター醤油（1人前） 190 kcal
20時
Buffalo Wild Wings (Asian Zing)（1人前） 302 kcal
卵とトマトの炒め物（1人前） 43.9 kcal
サラダ（1人前） 209 kcal
  1291 kcal
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