kowkaさん
最新の記録ノート
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08年07月03日(木)
もう!勘弁してください!と言いたいおねぇさんはダメですか! |
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【今日のウォーキングテーマ曲】 What you waitin for?
【感想】 (お気に入りだったYOUTUBEにあった この曲とマドンナのHUNG UPのマッシュアップが 削除されてた・・・かっこよかったのにぃ・・・ でもぉ♥ 取り上げられる前に落としておいたもんねぇ~ お見せできないのが残念・・・。)
7/6 発見しました! http://jp.youtube.com/watch?v=YV3lf4y_CEw
軽快に歩けます。腕なんか筋肉痛になるくらい ブルンブルン振りながら歩けましたw 「何待ってんの?」「尖ってんじゃねー!」「あんたのモノに出来るのに」 など日本語もちらほら~
おいらに「何待ってんの?」と問われればそれは・・・
「標準体重」です!!!!
http://jp.youtube.com/watch?v=uTfbCOPApsQ&feature ↑ 画像悪いですw
-----------------------きりとり------------------------
夏風邪っすわぁ・・・
気温が暑いのか、おいらが熱いのか?
謎w
ダルイ・・・と思うとだるくなるので
気合!
イアアアアアアアアアア!トオウウウウウウウウウウ!
と、昼間は寝てましたヨ~ン 寝ていると・・・宅配やら・・・町内会やら・・・
なんで?
いつも来ないくせに! たまに寝ていると、ピンポーンピンポーンって・・・
羽根布団のセールス電話まで!キィ!
寝かしてくれよぅ・・・
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朝食 7:00前 116 6:12 *体温37.5℃
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朝食 7:00後 155 8:50
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9:30 30分ウォーキング後
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10:30 30分ヨガ後
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11:00 7分コアリズム後
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夕食19:00後 113 20:50 *体温36.2℃
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21:45 30分ウォーキング後
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22:00 7分コアリズム後
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22:30 7分コアリズム後
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22:50 7分コアリズム後
---------------------------------------------------------------------------------------------------- 最高気温 27℃ 曇
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