２ヶ月と1４日目【びっぷっぎぃさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>びっぷっぎぃさんのトップページ>記録ノートを見る>２ヶ月と1４日目
08年07月08日（火）

２ヶ月と1４日目
< ２ヶ月と1３日目 　｜　 ２ヶ月と1５日... >


【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
907kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
49.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
北の大地オリゴ糖（1人前） 9 kcal
手作薄ピザ(半分)（1人前） 100 kcal
あんこ寒天（1人前） 20 kcal
かぼちゃのサラダ（1人前） 42.3 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ハードパン（1人前） 60 kcal
あんこ（1人前） 10 kcal
手作薄ピザ(半分)（1人前） 100 kcal
かぼちゃのサラダ（1人前） 42.3 kcal
19時
炊き合わせ（1人前） 150 kcal
かぼちゃのサラダ （1人前） 69.6 kcal
うぐいすきなこ寒天（1人前） 21.9 kcal
豆腐あんこアイス（1人前） 30 kcal
いわし（1人前） 109 kcal
ひじき（1人前） 47.4 kcal
味噌汁（1人前） 39 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
  907 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE