２ヶ月と1９日目【びっぷっぎぃさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月13日（日）

２ヶ月と1９日目
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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
820kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
49kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
北の大地オリゴ糖（1人前） 9 kcal
メロン３切れ（1人前） 20 kcal
焼き芋（1人前） 79.2 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
12時
ココ壱　ハーフポークカレー(きのこ入)（1人前） 416 kcal
レモン（1人前） 9.7 kcal
19時
こんにゃく焼きそば（1人前） 212 kcal
  820 kcal
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