no title【mikifさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月21日（月）

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【記録グラフ】
摂取カロリー。
1561kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1561kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
豆乳バナナ（1人前） 207 kcal
14時
いなり寿司 （2個）（0.5人前） 196 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
セブンイレブン 納豆巻き（0.5人前） 95 kcal
17時
ミスタードーナツ オールドファッション（1人前） 299 kcal
19時
明星 海老ワンタン麺（1人前） 402 kcal
ラスク（2人前） 200 kcal
23時
豆乳カフェオレ（1人前） 127 kcal
  1561 kcal
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