「クレマンドブルゴーニュブリュロゼ」5杯【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月21日（月）

「クレマンドブルゴーニュブリュロゼ」5杯
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【昨晩寝た時間】 1時半
【今朝起きた時間】 3時半
【合計睡眠時間】 2時間
【今日の睡眠状態】 熟睡。排尿休憩なし。
【記録グラフ】
睡眠時間
2時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1555kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
紅茶ｓ（1人前） 4.5 kcal
5時
伊藤園 緑の野菜（1人前） 63 kcal
6時
シェリー（1人前） 131 kcal
オムレツ（1人前） 227 kcal
12時
ジェラッテリア カフェ・ラテ（1人前） 120 kcal
15時
ワイン（白）（5人前） 365 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
鶏の唐揚げ（0.1人前） 50.1 kcal
18時
ワイン（2人前） 146 kcal
パスタ_ポマドロバジル（1人前） 414 kcal
  1555 kcal
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