no title【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月05日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
37
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
53.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
13.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1546kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		推定骨量
2.9kg
推定骨量（kg） のグラフ
食事の記録
1624kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.55kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
バナナ（2人前） 376 kcal
MEGMILK ナチュレ恵megumi 500ml（1人前） 63 kcal
12時
㈱ファーストフーズ おむすび（1人前） 207 kcal
19時
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81 プレーン [パック] 500ml（0.4人前） 134 kcal
カゴメ 野菜生活100赤の野菜 [カン] 190ml（1人前） 71 kcal
東洋水産 マルちゃん 焼そば [袋] 100g（0.5人前） 228 kcal
㈱ファーストフーズ おむすび（1人前） 207 kcal
冬瓜（1人前） 8 kcal
マーボトウフ（0.4人前） 187 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
  1624 kcal
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