本日の記録【しろながすくじらさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月09日（土）

本日の記録
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城井さんのうちで同窓会的宴会。
宇津が来ないのにおれだけ楽しむのはいやだったが、昨日つまらないアニメを見たら、城井さんとオタク話をするのもたまにはいいかなと思い返した。風間、鈴木、海田、伊藤。
しかし、カレーを断って帰宅したのに、空腹になって蕎麦と牛丼…。

【記録グラフ】
万歩計
10205歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3966kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
東洋水産 マルちゃん カレーうどん 辛口 [袋] 98g（1人前） 418 kcal
そうめん（1人前） 93.4 kcal
12時
つけめん（1人前） 825 kcal
18時
サラダ（0.5人前） 154 kcal
豆腐みそ田楽（1人前） 193 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
焼酎（3人前） 1112 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
23時
春菊天そば（1人前） 456 kcal
吉野家 牛丼（1人前） 500 kcal
  3966 kcal
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