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08年08月16日(土)
いい気になってごめんなさい・・・なおねぇさんはダメですかっ! |
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< おいらも金メダル!...
| 野菜スパイラルなお... >
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【今日のウォーキングテーマ曲】 Love In The First Degree
【感想】 http://jp.youtube.com/watch?v=_nl46l8XHvg 懐かしいぃ!!!バナナ好きに送るバナナラマ! ´80年代って感じですw 歩くにはちょっと早いテンポですが、元気に歩けます。 【体脂肪BeforAfter】 1.0%
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ひーーーーーーーーーーーーーん!
せっかく減った体脂肪がぁ・・・体脂肪がぁ・・・ あっ!と言う間にリバウンド!!!!
ガハハハハハハハハ!
炭水化物付いてたもんなぁ・・・ホロリ
いい気になってました!
夢のように去った最低値…記録にも残せませんでした・・・。
アデオス!
昨日も悔しいオリンピックあり~の、うれしいオリンピックあり~の 楽しませてもらいました!
ドーピング1号が出てしまったのは、本当に残念! しかも、アノ国の選手・・・って ま、ビックリもしないけどさぁ・・・
そんでもってまた開会式偽装~ ま、ビックリしませんよ・・・
もしかして・・・今やっているオリンピックが 全てCGだったらビックリするけどwwww
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5:10 30分ウォーキング後
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朝食 7:00後
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8:30 30分ヨガ後
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8:40 7分コアリズム後
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9:00 7分コアリズム後
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10:30 30分ウォーキング後
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10:40 7分コアリズム後
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11:00 7分コアリズム後
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昼食12:00後
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夕食18:00後
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19:30 30分ウォーキング後
---------------------------------------------------------------------------------------------------- 最高気温 32℃ ☁のち☂
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
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