9/2【さやぷーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>さやぷーさんのトップページ>記録ノートを見る>9/2
08年09月02日（火）

9/2
< 9/1 　｜　9/8 >
【今日のできごと】
今日は飲み会。おいしいからちょっと食べすぎた。
【今日の感想】
ヒガに顔がちっちゃくなったと言われた！！！
すごいうれしい！
もっと頑張るぞ！

【記録グラフ】
夜の体重
53kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2190kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
カプレーゼ（1人前） 335 kcal
13時
天下一品 天下一品ラーメン（1人前） 799 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 15 kcal
20時
ビール（2人前） 280 kcal
ステーキ（0.2人前） 78.1 kcal
野菜炒め（0.5人前） 131 kcal
グリコ ガーリックライス（0.2人前） 113 kcal
21時
ハンバーグ（0.3人前） 142 kcal
22時
生春巻（0.3人前） 94 kcal
若鶏の竜田揚げ（0.3人前） 148 kcal
23時
加ト吉 麺棒一番 さぬきうどん いりこだし [袋] 230g（0.2人前） 56 kcal
  2190 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE