8/21【さやぷーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>さやぷーさんのトップページ>記録ノートを見る>8/21
08年08月21日（木）

8/21
< 8/20 　｜　8/22 >
【今日のできごと】
体調が悪い。。。食べ過ぎもあるけど、あんなに寝たのに眠い。運動はなし。一日外にいたのでそれでＯＫとするか。
【今日の感想】

【記録グラフ】
夜の体重
54kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1784kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
カレー（1人前） 905 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
18時
ラーメン（1人前） 440 kcal
  1784 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE