募る脱力感【りえぞうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月04日（木）

募る脱力感
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考えない人と仕事したくない。

【記録グラフ】
食事の記録
1714kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
12時
おにぎり（2人前） 470 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
14時
森永乳業 白くま（1人前） 156 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
20時
そば（1人前） 297 kcal
かきあげ（1人前） 308 kcal
発泡酒（1人前） 63 kcal
  1714 kcal
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