no title【mikifさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月05日（金）

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【記録グラフ】
摂取カロリー。
2540kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2540kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
豆乳（1人前） 147 kcal
マキシム ポーションコーヒー（1人前） 32 kcal
12時
お弁当（1人前） 600 kcal
19時
マクドナルド マックフルーリー オレオクッキー（1人前） 386 kcal
20時
スターバックスコーヒー シナモンロール（1人前） 593 kcal
21時
レンコンのはさみ揚げ（1人前） 301 kcal
春巻き（1人前） 223 kcal
22時
鶏ハム（0.4人前） 258 kcal
  2540 kcal
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