no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月05日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2072kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ご飯（1人前） 151 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
しらす干し（1人前） 10.3 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
わさび漬け（1人前） 23.2 kcal
はんぺん（1人前） 94 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ういろう（1人前） 73.2 kcal
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
22時
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
薄皮まんじゅう（1人前） --- kcal
今川焼き（1人前） 133 kcal
センタン チョコバリ（1人前） 261 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
ガスト 若鶏のから揚げ（1人前） 462 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
米酢（1人前） 7.4 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
  2072 kcal
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