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08年09月07日(日)
おいおい・・・朝から突っ込むおねぇさんはダメですかっ! |
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< 寝過ぎて頭ボヤァ・...
| 毛むくじゃらの加圧... >
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【今日のウォーキングテーマ曲】 Power To The People
【感想】 http://jp.youtube.com/watch?v=Wos-dDxpJlQ はい、じょんれのん ぱわーつーざぴぽー♪元気に歩けます。
【体脂肪BeforAfter】 1.0%
----✂--------キ リ ト リ--------✂----
バーレーンって遠いお国なのねぇ・・・ 3時過ぎからの試合ってw
ま、観るぞ!と準備はしていたけども
えぇ・・・
猫キックのような3点目ゴールが決まったと思ったらば・・・
なに? 連続で2点返されww
なに?! この2点目・・・www ありえねーーーーーーーーーーーーーっwww
こんなんだったら・・・ 先に歩いてくればよかったよぅ・・・
あ、勝ったわwww
コアリズムYOUTUBE動画
正面 http://www.youtube.com/watch?v=BpdZJADVE4o 背面 http://www.youtube.com/watch?v=2X06Q4a9Vqk
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6:00 30分ウォーキング後
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朝食 8:00後
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16:30 30分ウォーキング後
---------------------------------------------------------------------------------------------------- 最高気温 31℃ ☁のち☂
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
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