順調v(´∀｀*v)【chiviさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月09日（火）

順調v(´∀｀*v)
< (；´∀｀) 　｜　( ﾟ ρ ﾟ )... >
体が軽くなってきました

そろそろ・・・
体重計乗れるかな:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1217kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
50kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
12時
玄米（1人前） 231 kcal
ブロッコリー（0.5人前） 16.5 kcal
オニオンサラダ（1人前） 24.8 kcal
鶏照り（0.5人前） 237 kcal
19時
豆腐ハンバーグ（0.5人前） 160 kcal
れんこんサラダ（1人前） 170 kcal
とんぺい焼（0.5人前） 142 kcal
サーロインステーキ（0.3人前） 142 kcal
  1217 kcal
食事レポートを見る
コメント
もやっとfat 2008/09/09 23:14 
こんばんは。

　乗っても大丈夫でしょ!　^^)♪
chivi 2008/09/09 23:31 
こんばんは♪

(´；ω；｀)ｳｯ…ミリも減ってなかった
がぅぅぅぅぅ＞＜
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