2008/09/14【もっさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月14日（日）

2008/09/14
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【記録グラフ】
睡眠時間
4.166時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2513kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ウインナー（5人前） 321 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
19時
トマトソーススパゲティ（チョリソとベーコンと半熟玉子）（1人前） 1057 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
21時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
22時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 334ml（5人前） 701 kcal
  2513 kcal
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