no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月23日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1756kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
しらす干し（1人前） 10.3 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
けんちん汁（1人前） 88.6 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
里いも（1人前） 23.2 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
22時
山崎製パン 三角シャルロットフルーツ [袋] 1個（1人前） 441 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
お刺身（1人前） 34.9 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
チーズオムレツ（1人前） 161 kcal
かねます お好み焼き（1人前） 151 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
マクドナルド サンデー チョコレート（1人前） 265 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
  1756 kcal
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