お寝坊【handyetさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月23日（火）

お寝坊
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【今日のできごと】
さっきまでお寝坊(-_-;)
【今日の感想】
夏がまたまた最後の悪あがきしてる、といいたくなるよな朝（昼？？）ですねぇ～

【記録グラフ】
文字計算ゲーム
28秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		クリックピン！ゲーム
1550点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
160点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
食事の記録
1809kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ひじきご飯（1人前） 242 kcal
茄子（1人前） 15.4 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 1000ml（1人前） 66.5 kcal
キリンビバレッジ 小岩井 無添加野菜 32種の野菜と果実 1000ml（1人前） 26 kcal
ポークステーキ（2人前） 529 kcal
ネイチャーメイド マルチビタミン＆amp;ミネラル（1人前） 2.3 kcal
18時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ひじきご飯（1人前） 242 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
　さつまいも（1人前） 304 kcal
野菜スープ（1人前） 152 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
煮麺（1人前） 38.1 kcal
  1809 kcal
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